Tankkaus jatkuu... Pientä rasvankertymää on havaittavissa, se lienee hyvä asia. Kohta olo on sellanen että vois tehdä muutakin kuin punnerruksia. Eilen illalla kävelin takkahuoneen katossa roikkuvien renkaiden ohi ja kun samiossa kiinnikkeissä on myös leuanvetokapula niin tuumasin tehdä lähtötasosuorituksen. Rohkeasti tartuin kapulaan, roikkumaan polvet koukkuun ja veto ... karmea havainto, kyynävarret koukistuivat kymmenkunta astetta ja se oli siinä. Ei noussut ensimmäinenkään. Merkintä oli helppo tehdä ja muistaa. Siis hommaa edessä, ennen meni jopa parikymmentä ilman otsasuonien pullistelua.
Kilot ovat nouseet
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti